OstroVit Pharma Ferr Aid – väärtuslike koostisosade komplekt

Raud – keemiline element sümboliga Fe. Tegemist on mineraalse komponendiga, mis esineb kahel kujul, mis erinevad nii biosaadavuse kui ka päritoluallika poolest – mitteheemset rauda võib leida taimset päritolu toodetest, muu hulgas pähklitest, ubadest või sojas, siis heemrauda on loomsetes koostisainetes. muu hulgas maksas, lihas ja kalas. Heemrauda eristab kõrgem biosaadavus kui taimsetest saadustest saadaval raual ning elemendi imendumist ja assimilatsiooni inimkehas mõjutavad ka teised dieedi komponendid.

B6-vitamiin – püridoksiin – B-vitamiinide hulka kuuluv vees lahustuv koostisosa. Ühendit leidub peamiselt täistera teraviljatoodetes, aga ka rupsis ja kaunviljades.

C-vitamiin, mida nimetatakse ka askorbiinhappeks, on oluline orgaaniline keemiline ühend, mis on klassifitseeritud vees lahustuvateks vitamiinideks. Tegemist on eksogeense ainega, mida organism ise sünteesida ei suuda, mistõttu on vajalik selle ühendiga varustamine organismi väljastpoolt – koostisainet leidub toidus, värskes puu- ja köögiviljas, muuhulgas paprikas , nuikapsas, apelsinis või mustas sõstras, samuti toidulisandites.

Foolhape – orgaaniline keemiline ühend, mis on klassifitseeritud vees lahustuvateks B-vitamiinideks. See on aine, mida sageli nimetatakse ka vitamiiniks B9. Foolhape eraldati esmalt spinatilehtedest, kuid ühendi allikaks on erinevad tumerohelised köögiviljad, nagu lehtkapsas, rooskapsas või petersell, aga ka kaunviljad, teraviljatooted või rups.

B12-vitamiin, tuntud ka kui kobalamiin või punane vitamiin, on orgaaniline keemiline ühend, mis on klassifitseeritud vees lahustuvateks B-vitamiinideks. Vitamiin B12 esineb looduslikult loomsetes toodetes. Ühendit leidub lihas, piimas ja piimatoodetes, aga ka kalas ja mereandides. Ainega on rikastatud ka mõned vegantooted, nagu taimsed joogid ja hommikusöögihelbed.