Kreatiin on orgaaniline keemiline ühend, mis esineb inimkehas loomulikult. Tavaliselt tarnitakse seda loomsete saadustega, nagu liha, munad või kala. Selle kasulik toime seisneb lihtsas mehhanismis, mis fosfokreatiini lagundamisel lihastes vabastab energiat kõrge energiaga ATP molekulide (adenosiintrifosfaadi) kujul. Hoolimata asjaolust, et kreatiini sisaldab ka toit, on ainus viis lihaseid 100% kreatiiniga küllastada, seda pidevalt täiendada.
Omadused:
Kasutamisjuhend | Portsjon: 2 kapslit. Treeningpäevad: üks portsjon vahetult enne treeningut, teine portsjon peale treeningut. Treeninguvabad päevad: üks portsjon pärast ärkamist. |
Koostis | Nutrition Facts: Servings per container: 75 Serving size: 2 capsules Ingredients: Creatine hydrochloride (HCl), capsule shell (gelatin, purified water), anti-caking agent: magnesium salts of fatty acids. The product may contain milk (including lactose), soy, peanuts, other nuts, sesame seeds, oats, eggs, crustaceans. |
A.H. Tammsaare tee 89
E-R: 11-19
L: suletud
P: suletud