Представляем решение вашей проблемы со сном в XXI веке:
Мелатонин – ваш билет на хороший сон в эпоху цифровых технологий!
В суете современного мира сон часто отходит на второй план, что приводит к повсеместным нарушениям сна и бессоннице. Постоянное воздействие экранов, искусственное освещение и стрессы повседневной жизни могут нанести ущерб нашему естественному режиму сна. Но не бойтесь, ведь мелатонин спасет ваш сон!
Почему мелатонин?
Мелатонин — это естественный гормон, вырабатываемый шишковидной железой головного мозга и отвечающий за регулирование цикла сна и бодрствования. Когда требования жизни затрудняют расслабление и засыпание, мелатонин выступает надежным союзником.
Как помогает мелатонин:
Мелатонин способствует сокращению времени, необходимого для засыпания. Полезный эффект достигается при употреблении 1 мг мелатонина перед сном.
Мелатонин способствует облегчению субъективных ощущений смены часовых поясов. Положительный эффект достигается при минимальном приеме 0,5 мг перед сном в первый день путешествия и в последующие несколько дней после прибытия в пункт назначения. Попробуйте сегодня и почувствуйте, как хороший ночной сон может изменить вашу жизнь!