OstroVit ADEK Vitamiinid – rasvlahustuvate vitamiinide allikas

A-vitamiin on karoteeni derivaat, mis kuulub karotenoidide rühma. See on rasvlahustuvate vitamiinide alla liigitatud komponent, mis akumuleerub inimkehas maksas ja rasvkoes. Seda esineb looduslikult toidus, sellistes toodetes nagu rups, piim ja piimatooted, köögiviljad (nt porgand, bataat, kõrvits) ja puuviljad (nt virsikud).

D-vitamiin on steroidne orgaaniline keemiline ühend, mis on klassifitseeritud rasvlahustuvateks vitamiinideks ja mille biosaadavus, nagu ka teiste selle rühma ühendite, on tihedalt seotud rasvade olemasoluga. igapäevases dieedis. D-vitamiini saab organismi varustada toiduga, seda esineb peamiselt rasvases merekalas, aga ka toidulisanditena. Päikesepaistelistel päevadel on võimalik ka ühendi nahasüntees.

E-vitamiin on rühm orgaanilisi keemilisi ühendeid, mis on klassifitseeritud rasvlahustuvateks vitamiinideks. See on ühend, mis inimorganismis ladestub peamiselt rasvkoes, aga ka neerupealistes. E-vitamiini toiduallikate hulka kuuluvad taimeõlid, k.a. oliiviõli ja päevalilleõli, samuti pähklid ja teraviljaseemnete idud.

K-vitamiin on rasvlahustuvate keemiliste ühendite rühm. OstroVit toidulisandis kasutatakse menakinooni ehk K2-vitamiini, mida toodavad soolebakterid ja mida saab ka organismi viia koos igapäevase toiduga – Ühendit leidub sellistes toodetes nagu spinat, salat, lillkapsas või teraviljatooted ning on ka saadaval toidulisandite kujul.