Что такое цинк и когда его следует употреблять?

Цинк – элемент, необходимый для правильной работы организма. Он является важным компонентом многих ферментов, и его дефицит чаще всего проявляется в ухудшении состояния кожи, волос и ногтей, а также в затруднении заживления ран. Регулярное употребление цинка может помочь вам справиться с прыщами и кожными язвами. Кроме того, элемент влияет на многие другие процессы внутри организма, например, может регулировать работу внутренних органов и поддерживать обмен питательных веществ.

Природным источником цинка являются, прежде всего, дикие устрицы, зародыши пшеницы, кунжут, семена тыквы, подсолнечное, какао или льняное масло. Если в вашем рационе мало продуктов, богатых цинком, возможно, вам придется дополнить его.

Цинк относится к микрокомпонентам, выделяемым вместе с потом. Если вы ведете активный образ жизни и часто занимаетесь спортом, его уровень может быть слишком низким. Есть ли на вашем лице язвы или прыщи? Это может быть признаком того, что вам нужен цинк.

Свойства:

• КРАСИВЫЙ ВНЕШНИЙ ВИД — Элемент влияет на состояние кожи, волос и ногтей, а также может способствовать заживлению ран и язв.
• ОБЩАЯ ПОДДЕРЖКА ОРГАНИЗМА - Цинк способствует поддержанию оптимального обмена углеводов, жирных кислот и макронутриентов. Он также способствует синтезу белка.
• ЛУЧШАЯ ФОРМА - по сравнению с другими формами цинка пиколинат цинка обладает высокой биодоступностью. Он демонстрирует очень хорошую усвояемость, поэтому его воздействие сильнее.