Электролиты – почему они так важны?

• Калий  – поддерживает правильное мышечное напряжение. Он может контролировать объем воды в организме и регулировать давление. Оказывает влияние на нервную систему.
• Глюкоза - очень важный компонент - электролиты благодаря соединению с глюкозой более биодоступны и эффективнее транспортируются к тканям.
• Витамин С — считается одним из главных антиоксидантов — он удаляет из наших клеток лишние свободные радикалы. Его правильный уровень в нашем рационе также способствует более быстрой регенерации и росту мышц, принимая непосредственное участие в выработке коллагена. Поддерживает нервную и иммунную системы.
• Натрий — поддерживает водно-электролитный и кислотно-щелочной баланс в организме. Он также участвует в транспортировке питательных веществ в клетки.
  
  

Свойства:

• Благотворное влияние на водно-электролитный баланс организма.
• Поддержка восстановления после интенсивных физических упражнений, рвоты и диареи.
• Играют важную роль в хранении энергии в мышечных клетках.
• Может помочь снизить утомляемость и улучшить когнитивные функции.
• Может помочь предотвратить болезненные спазмы скелетных мышц.