Хром

Как микроэлемент, он необходим в нашем рационе. Его можно найти в следовых количествах в растительных продуктах, особенно в зернах. Хром можно использовать как «золотую середину» для похудения. Он помогает бороться с ненасытным аппетитом, помогает регулировать уровень глюкозы в крови и даже способствует липолизу — процессу, являющемуся залогом здоровой, стройной и ухоженной фигуры, о которой стоит заботиться. Хром также рекомендуется спортсменам, учитывая тот факт, что он может помочь сохранить мышечную массу и даже увеличить ее.

Характеристики:

• Помогают поддерживать правильный метаболизм макронутриентов
• Может помочь поддерживать нормальный уровень глюкозы
• Может способствовать липолизу
• Может помочь подавить так называемый «волчий голод»
• Способствовать поддержанию мышечной ткани