Glutamine - это одна из самых распространённых аминокислот в организме человека. И действительно, 60% свободных аминокислот в мышцах состоят из глютамина. В стрессовых ситуациях, например во время и после интенсивных тренировок, организм расходует так много глютамина, что не успевает воспроизвести его запасы. В это время глютамин становится условно незаменимой аминокислотой. Кроме того глютамин используют в организме для нормального функционирования мышцы, желудочно - кишечный тракт и имунная система. Свойства глютамина:
- помогает вырабатывать гормон роста;
- увеличивает объём клеток;
- увеличивает синтез гликогена;
- снижает утомляемость;
- поддерживает имунную систему;
- оздоравливает печень и кишечник.
Принимая дополнительную порцию глютамина, Вы обеспечите себя силой, здоровьем, увеличите свою силу и рост мышц.