Ашваганда — это трава, уже известная из традиционной индийской медицины или аюрведы. Обычно экстракт получают из корня или наземной части растения. Withania somnifera входит в группу адаптогенных веществ, т.е. улучшающих состояние нашей нервной системы и общее самочувствие.