Если вы хотите обеспечить восполнение дефицита L-триптофана также и из других источников, то выберите таблетку пищевой добавки. Благодаря капсульной упаковке, его дозировка проста, и вы сможете брать эти капсулы с собой куда угодно.
Tryptophan (L-триптофан) является незаменимой аминокислотой.