Swanson L-Tryptophan предлагает 500 мг L-триптофана на капсулу, чтобы помочь поддерживать здоровый уровень серотонина и обеспечить спокойный сон.

Для пролиферации клеток, функций нервной системы и мозга требуется достаточное количество L-серина. Он считается несущественным только потому, что здоровый организм должен быть в состоянии его синтезировать; однако сегодня многие люди находят пользу в добавках.