CLA (Conjugated Linolic Acid - конъюгированная линолевая кислота) относится к жизненно важным жирным кислотам. Они не могут вырабатываться организмом и поэтому должны поступать извне с пищей. CLA является полностью натуральным продуктом и многие эту добавку называют - "науральный сжигатель жира".
Научно доказано, что CLA обладает двойным действием, полезным для спортсменов: снижается доля подкожного жира и одновременно повышается мышечная масса вследствие улучшения биосинтеза протеина, если конечно спортсмен испытывает соответствующие физические нагрузки. Ученые подтверждили путем исследовний, что при приеме CLA нормализуется уровень инсулина в крови, что тормозит чувство голода. Это комбинированное положительное действие заметно улучшает результаты тренировок.
Особенно рекомендуется дополнительный прием CLA во время диеты. И тем не менее не следует употреблять CLA бесконтрольно в течение продолжительного времени