Массажные шарики
Двойной массажный шарик изготовлен на основе высококачественной антиаллергенной пены EPP, что делает его очень жестким. Он маленький и легкий – по сути, занимает мало места и его можно легко брать с собой в спортзал. Благодаря компактности вы можете добраться до труднодоступных участков мышц и точно нажать на триггерные точки, то есть источники боли. Сочетание этих двух пенных шариков позволяет вам одновременно массировать большую область тела.

Как делать массаж шариками?

• Статическое расслабление триггерной точки – приложите шарик к болезненному месту и нажмите на него примерно на 40 секунд, чтобы уменьшить боль.
• Глубокий самомассаж, похожий на прокатывание – Прижмите мяч к массируемой области и медленно перемещайте его вдоль чрезмерно напряженных мышц. Повторите это действие несколько раз.