Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время.
Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом. Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения "time-released", то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени.
Дополнительные сведения
Культуристы и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря 100% Casein Gold Standard. Также могут получить большую пользу от данного продукта лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна.
Руководство к использованию | Смешайте 1 мерную ложку с 300-400 мл воды используя блендер, шейкер или просто ложкой. Можно добавить кубики льда, йогурты, фрукты и т.д. Лучшее время для приёма утром и перед сном, а также в качестве перекусов или в любое другое время, когда организм требует белка. Для достижения баланса берите 1 г белка на 1 кг массы тела и принимайте в течении дня маленькими порциями. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Состав |
|
3 шт.
Качество | |
---|---|
Вкус/Внешний вид | |
Цена |
Качество | |
---|---|
Вкус/Внешний вид | |
Цена |
Качество | |
---|---|
Вкус/Внешний вид | |
Цена |
3 шт.