Kroom
Mikrotoitainena on kroom meie toidus hädavajalik. Seda võib leida väikestes kogustes taimses toidus, täpsemalt teraviljas. Kroom võib olla salenemise jaoks "kuldne keskmine". See aitab võidelda söögiisu vastu, aitab reguleerida vere glükoosisisaldust ja isegi soodustab lipolüüsi, mis on protsess, mis on võti tervele, saledale ja hoolitsetud figuurile, mille eest tasub hoolitseda. Kroom on soovitatav ka sportlastele, arvestades asjaolu, et see võib aidata säilitada lihasmassi ja isegi seda suurendada.
Omadused:
A.H. Tammsaare tee 89
E-R: 11-19
L: suletud
P: suletud