tk - 0,00 €

BioTech USA Magnesium + Chelate 60caps

MAGNEESIUMIT VAJAVAD LIHASKOED, NÄRVITALITLUS JA VERESOONED, ET LÕÕGASTUDA.

Saadavus: Laos

7,00 €
Kogus:

Magneesiumi tähtsus spordis on viimasel ajal spordis oluliselt tõusnud. Kuna organism suudab omastada vaid 25g magneesiumi, on oht vaeguse tekkeks suur. Magneesiumi vaeguse võivad esile kutsuda suurenenud magneesiumivajadus, langenud magneesiumi omastamise võime ja suurenenud Mg kaotus. Kui sportlase vere magneesiumisisaldus on madal (alla 0,75 mmooli/l), tuleks kasutada täiendavalt toidulisandeid. Kuid Mg vaegus võib spordis esineda ka normaalsel Mg veresisaldusel (0,75-1,1 mmooli/l).

 

Magneesiumi vaegust esineb paljudel spordialadel, eeskätt vastupidavusaladel ja kehakaalu reguleerimisega aladel- judo, maadlus, võimlemine.

 

Tähtsus: Ligi 300 energeetikas olsaleva fermendi aktiveerimine, valkude biosüntees, süsivesikute ainevahetus, skeleti koostiselement, südame töö, stressi vältimine. Spordis on oluline lihasseisundi reguleerimises, lihaskrampide ärahoidmises ja südame töös.

 

Vajadus: Naised 300mg, mehed 350mg. Sportlastel soovitatakse tugeval treeningperioodil kuni 700-900mg.

 

Vaegus: Lihaskrambid (säär, reis, jalatald, varbad), lihasvärin, jäsemete tuimus, silmade tõmblemine, unehäired, peavalu, närvilisus, südame rütmihäired, kontsentratsiooni häired, reaktsiooni aeglustumine jm. Mg kaotuse kutsub higistamise kaudu esile ka tugev kehaline pingutus, samuti kiire kaalu allavõtmine. Mg vaeguse kutsuvad esile- kehaline koormus, süsivesikuvaene dieet, alkoholi liigtarbimine, stress, kõhulahtistid. Mg vaegus võib tekkida ka valgurikka dieedi mõjul- kehakaalu langetamisel või näiteks jõutreeningu korral.

 

Imendumist soodustavad:
B6- vitamiin
E- vitamiin
D- vitamiin

 

Imendumist takistavad:
Suured annused kaltsiumi, fosforit, rauarikas toit, suured proteiini ja rasvakogused, alkohol, liialt kiudaineterikas toit (kaerahelbed), vitamiinide B1 ja B6 vaegus.

Kasutamisjuhend Võtke 1 kapsel päevas
Koostis

INGREDIENTS: Bulking agent (calcium phosphates), magnesium oxide,capsule shell [gelatine, water, colours (titanium dioxide, iron oxides andhydroxides)], magnesium bisglycinate (9.7%), anti-caking agent(magnesium salts of fatty acids, silicon dioxide).

 

Made in a plant that manufactures milk, egg, gluten, soy, crustaceans,sulphur dioxide and nuts containing foods.

Only registered users can write reviews. Please, log in or register